o que é pélvica

A região pélvica é uma das áreas mais importantes do corpo humano, compreendendo a parte inferior do tronco e a área dos órgãos genitais externos e internos. Ela inclui a bacia, o sacro, o cóccix, o púbis, os ossos do quadril, a vagina e a uretra nas mulheres, e a próstata, a uretra e os testículos nos homens. A estrutura óssea da pelve é composta de dois ossos do quadril, que são unidos no centro pela sínfise púbica e articulados com o sacro na parte inferior da coluna vertebral. Essa junção entre órgãos e estruturas permite uma ampla gama de movimentos, como a flexão, extensão, abdução e rotação das pernas. Além disso, a pelve desempenha um papel fundamental no suporte e proteção dos órgãos reprodutivos e urinários. A presença de músculos fortes na região pélvica também é essencial para a estabilidade e o controle da bexiga e do reto. Muitas condições de saúde podem afetar a região pélvica, como doenças inflamatórias, câncer, infecções, distúrbios de bexiga e incontinência urinária. Além disso, lesões traumáticas ou cirurgias podem afetar a pelve e causar dor ou limitações de movimento. Por isso, é essencial manter uma boa saúde pélvica por meio de exercícios de fortalecimento, dieta equilibrada e acompanhamento médico regular. Manter a região pélvica saudável pode prevenir ou minimizar muitos problemas de saúde, melhorar o bem-estar geral e promover uma vida sexual satisfatória.